Ugrás a tartalomhoz
Útmutatók

Munkaszék beállítása lépésről lépésre

Egy néhány perces beállítás óriási különbséget jelent a napi komfortban.

1. Ülésmagasság

A combok legyenek vízszintesek, a talp érjen a padlóra vagy a lábtartóra.

2. Ülésmélység

A térdhajlat és az ülőlap éle között maradjon két-három ujjnyi hely.

3. Háttámla

A támla kövesse a derék ívét.

4. Kartámasz

A vállak legyenek ellazítva, a könyök kb. 90 fokban.

Vissza a bloghoz